Ígéretes őssejtek: Tartós fiatalítás sebészeti beavatkozás nélkül

 

Nem telik el úgy egy hét, hogy ne olvasnánk vagy ne hallanánk a sajtóban az őssejtekről és a hozzájuk fűzött óriási reményekről. Tekintsük át most Dr. Catherine Bergeret-Galley esztétikai sebész segítségével, milyen lehetőségek rejlenek az őssejtek esztétikai célú felhasználásában.

Minden élő szervezetben a legkisebb, önálló életre képes egység: a sejt. A genetikai információt hordozó sejtmagot sejtplazma veszi körül. Ebben zajlik a sejt életéhez hozzá tartozó biokémiai reakciók legnagyobb többsége. Az őssejtek olyan különleges sejtek, amelyek egész életük során képesek regenerálódni. A testet alkotó valamennyi szövet őssejtekből alakul ki, és őssejtek biztosítják megújuló képességüket is. E tulajdonságaiknak köszönhetően az orvostudomány nagy reményeket fűz az őssejtekhez a Parkinson-kór, különböző szív- és érrendszeri betegségek, degeneratív elváltozások, égési sérülések és más kórképek eredményes kezelésében. Az esztétika világában az őssejtek a bőr fiatalításában és megújításában jelenthetnek óriási lehetőséget.

SEJTEK KELETKEZÉSE ÉS REGENERÁCIÓJA

Őssejtek vannak a csontvelőben, a csontban, az izmokban, a magzatvízben, a zsírszövetben, a bőrben… A bőr megújításában és az anti- aging kezelésekben leginkább a zsírsejtek között található őssejteknek vehetjük hasznát, magyarázza Dr. Bergeret-Galley. „Figyelemmel kísértem néhány kórházi praxist folytató kollégám munkáját, akik kiterjedt felületű, mély égési sérülések hegesedését próbálták siettetni keratinocita sejtkultúrák segítségével”– meséli. „Az ő tapasztalataikra alapozva én zsírsejteket alkalmaztam. Növekedési faktor koncentrátummal aktiváltam őket, majd befecskendeztem a bőrbe, az irha mélyebb rétegeibe az arcnak azokon a területein, ahol javulást szerettünk volna elérni.” Ezek a kezelések, amelyek nagy lehetőségeket rejtenek magukban a polytraumatizált, balesetet szenvedett és égési sérülésekkel küzdő pácienseknek, haszonnal alkalmazhatók a fiatalító kezelések során is. „Alkalmazásuk semmivel nem bonyolultabb, mint egy zsírleszívással és a levett zsír visszafecskendezésével végzett zsírfeltöltő arcszobrászati beavatkozás”– magyarázza a doktornő.

EGYSZERŰ ÉS HATÉKONY KEZELÉS

„A kezelés során semmi egyéb nem történik, mint hogy – akárcsak a hagyományos zsírleszívás alkalmával – leveszünk a pácienstől némi zsírt, majd miután növekedési faktort adtunk az anyaghoz, visszafecskendezzük a bőrbe, azokra a területekre, ahol a bőr textúrájának javulását szeretnénk elérni, ahol szükség mutatkozik a kisebb-nagyobb ráncok feltöltésére vagy az akné miatt keletkeÍgéreteszett mély hegek korrigálására. Tekintettel arra, hogy a páciens saját zsírját használjuk fel a beavatkozáshoz, a kilökődésnek minimális az esélye. A nagyon vékony, semmiféle zsírfelesleggel nem rendelkező páciensek esetében ma még sajnos nem tudjuk elvégezni ezt a beavatkozást. A jövőben azonban – legalábbis a remények szerint – lehetőség lesz majd a zsírsejtek in vitro szaporítására is, és ezzel megoldódik ez a probléma. Én a magam részéről az eljárást leginkább a szem alatti karikák eltüntetésére, a tekintet fiatalosságának viszszaadására, a teltségüket vesztett orcák feltöltésére, az arckontúr korrigálására, az orrmelléki mély árkok és a száj körüli ráncok feltöltésére szoktam javasolni és alkalmazni. Fontos megjegyeznem, hogy bár az ajkak feltöltésére is alkalmas ez az eljárás, ezen a területen a beavatkozás nem nyújt elég tartós eredményt. Az ajkak gyakori mozgása miatt ugyanis a befecskendezett zsír itt könnyebben és gyorsabban felszívódhat, mint más területeken. A beavatkozás eredményeképpen rendkívül sokat javul a bőr textúrája. Amikor az arc fiatalítását lipomodellálással szeretném elérni, én gyakorlatilag mindig ezt az eljárást alkalmazom” – tudjuk meg a doktornőtől.

HOGYAN TÖRTÉNIK A BEAVATKOZÁS?

A pácienstől a tervezett beavatkozás előtt egy nappal a laborban néhány milliliternyi vért vesznek. A levett vérhez sejtaktivátort adnak, majd ezt a szérumot a labor átadja a beavatkozást végző orvosnak. A beavatkozás napján az orvos zsírleszívással leszívja a visszainjektálandó zsírt, majd hozzáadja az aktivált szérumot, és centrifugálással elegyíti a két alkotót. (A zsírt a csípő-, comb-, hastájékról vagy a térd környékéről szokás levenni, ahol általában zsírpárnák formájában raktárokat képez a szervezet.) A zsír és az aktivált vér keverékét az orvos ezután visszafecskendezi az arc kívánt területeire, és a beavatkozás ezzel gyakorlatilag véget is ér. Néhány óra múlva a páciens hazamehet. A beavatkozás után az arcon véraláfutások, illetve enyhe ödéma jelentkezhet, ezért néhánynapig érdemes otthon maradni, ha a páciens szeretné megőrizni magának „megfiatalodásának” titkát.

LÁTVÁNYOS ÉS TARTÓS EREDMÉNYEK

A beavatkozás eredménye azonnal látható az arcon, és gyakorlatilag véglegesnek tekinthető. Az első néhány hónapban a beinjektált zsírmennyiségnek egy kis része (mindenképpen 30%-nál kevesebb) felszívódhat, a többi azonban megmarad, és erőteljesen megkapaszkodik a szövetek között, így tartós eredményt nyújt: az arc formái kiteltnek, a bőr szebb és feszesebb lesz. A szépülés steril orvosi körülmények között történik. Előnyeként értékelendő más feltöltőanyagok alkalmazásával szemben, hogy az elért eredmény valóban hosszan tartó, a saját zsír pedig homogénebb módon oszlik el a szövetek között, és ezért egyenletesebb, természetesebb hatást kelt, mint a nem autológ, egyéb anyagok.

Frédérique LEBEL

Mit kell tudni az érzékeny bőrről?

Mit kell tudni az érzékeny bőrről?

Az alábbi cikkben az érzékeny bőr kiváló ismerője, egy sejtbiológus, immunológus és allergológus szakorvos válaszol a száraz, érzékeny bőrrel kapcsolatosan felvetődő leggyakoribb kérdésekre. Válaszaiból megtudhatjuk többek között azt is, milyen okok állnak az egyre általánosabbá váló tünetek hátterében, és hogyan ápoljuk, védjük az érzékeny bőrt.

Miért válik egyre általánosabb jelenséggé a bőrérzékenység? Megváltozott a nők bőre?

Ténykérdés, hogy az érzékeny bőrűek száma jelentősen megnövekedett az utóbbi években. Nem tudni pontosan, hogy ez egyfajta korjelenség, „divat”, vagy a fokozódó környezeti ártalmak következménye, de annyi biztos, hogy egyre több és több nő panaszkodik arra, hogy bőre érzékeny.

Milyen ismérvek alapján nevezhetjük a bőrt érzékeny bőrnek?

Az érzékeny bőr diagnózisának kérdésével kapcsolatban a legnagyobb nehézséget az jelenti, hogy egy szubjektív fogalommal állunk szemben. Hiszen hogyan lehetne mérhetővé tenni olyan szubjektív tüneteket, mint a bőr húzódása, a szúró, csípő, égő érzés? Természetesen vannak objektív paraméterek alapján megítélhető esetek is: a rendkívül vékony, legkisebb érzelemi hatásra is azonnal kivörösödő bőr, vagy a gyakorlatilag minden kozmetikai készítményre irritációval reagáló bőr érzékenységéhez nem férhet kétség. Sokszor találkozunk olyan, fiziológiai adottságainál fogva intoleráns, reaktív bőrrel, amelyet már fi atalkorban gyakori bőrpír jellemez. Ez a későbbi évek során rosaceává fejlődik. De egyre gyakoribbak azok az esetek is, amikor az eredendően normál bőrön alakulnak ki a bőrérzékenység tünetei például egy túl agresszív szerekkel végrehajtott akne elleni kezelés, vagy a nem megfelelő, esetleg a túl gyakori hámlasztás következtében.

Az érzékeny bőrrel mindig együtt jár a bőrbarrier sérülése is?

A túlérzékenység általában a bőr legfelső, igen vékony rétegének, a stratum corneumnak és a hidrolipid filmnek a károsodásával jár együtt, ami természetesen a bőrbarrier funkciójának romlását okozza.

Melyek a bőrérzékenységet befolyásoló külső tényezők?

A külső tényezők közül a víz szárító hatása a legáltalánosabb. A kemény és a lágy, az ásvány- és a csapvíz kisebb-nagyobb mértékben egyaránt fokozza a bőrszárazságot az arra hajlamos pácienseknél, mind a kéz, mind az arcbőr esetében. A második helyen pedig a különféle tisztálkodási szerek, szappanok, tusfürdők, bőrtisztító készítmények állnak.

A hőmérsékleti változások, a hideg vagy a napozás mennyiben sorolható a kiváltó vagy súlyosbító okok közé?

A bőrt megviselik a hirtelen nagy hőmérsékleti változások. A hideg önmagában is agressziót jelent a bőr számára, szárító hatása van. Amikor a hidegről bemegyünk a melegre, a bőrben található finom kis erek kitágulnak, az arc kipirul, és néhány percig úgy marad. Szintén szárító hatással van a bőrre – és a nyálkahártyára is – az egyre inkább elterjedő légkondicionálás. Ez a szárító hatás jól érzékelhető a szem kiszáradásán is, különösen, ha valaki kontaktlencsét visel.

A levegő szennyezettsége milyen szerepet játszik a bőrérzékenység kialakulásában?

Természetesen ez is a káros környezeti hatások közé tartozik, és súlyosbíthatja a tüneteket, de nem jobban, mint a többi környezeti tényező.

Mikortól beszélhetünk allergiáról? És hogyan állapítható meg a különbség az intolerancia és az allergia között?

Ha egy páciens gyakorlatilag semmilyen kozmetikai készítményt nem tud használni, mert a kipróbált összes nappali és éjszakai krém mind irritációt váltott ki nála, akkor gyakran azt a következtetést vonja le, hogy biztosan allergiás. Ez azonban egyáltalán nem biztos, hogy így van! Az intolerancia és az allergia között egyébként könnyű különbséget tenni: az allergiás bőr viszket, olykor hámlik, gyakran látszanak a bőrön vakarózás nyomai. Az érzékeny bőr fő tünete ezzel szemben a húzódó, égő érzés, a bőrkomfort hiánya. Általában ilyen panaszokat hallani a páciensek szájából: „Húzódik, feszül a bőröm”, „Olyan, mintha tűvel szurkálnák a bőrömet”. A bőrérzékenység, a valamivel szemben fellépő intolerancia esetében az orvos általában csak a páciens szubjektív tüneteiből indulhat ki, látható elváltozásokat nem feltétlenül tapasztal a bőrön.

Minek tekinthető a bőrérzékenység? Működési zavarnak vagy betegségnek? Mit takar tulajdonképpen ez a kifejezés?

Nagyon sokféle szubjektív tünetet jelent. Ezek képezik az orvos számára is a kiindulópontot a kezelés lehetőségeinek felmérésében. Ha egy termék allergizál, az könnyen megállapítható a látható bőrkép, az objektív tünetek alapján. A bőrérzékenység esetében azonban csak arra támaszkodhatunk, amit a páciens a bőrérzetével kapcsolatban elmond, megfogalmaz.

Mi a helyzet a pszichikai hatásokkal? A stressz is súlyosbító tényezőnek számít?

A bőrkép tükrözi a lelkiállapotot. A stressz és az érzékeny bőr között még nem mutattak ki közvetlen összefüggést, az azonban már tudományosan is bizonyítást nyert, hogy az allergiás tüneteket, a pikkelysömört és a szeborreás dermatitiszt(amely a hajas fejbőrt, a szemöldökötés az orrcimpákat érinti) kiválthatják stresszes állapotok. Objektív adatokkal természetesen nehéz szolgálni, hiszen a kiváltó okok együttesen hatnak, nem lehet őket izolálni. A bőrünk ma rengeteg kihívásnak van kitéve. Sokféle külső és belső hatáshoz kellene alkalmazkodnia, nem csoda, ha nem képes mindnek ellenállni, és törékennyé, érzékennyé válik…

Mi a különbség az érzékeny és a túlérzékeny bőr között? Hol van a kettő között a határ?

Röviden talán úgy fogalmazhatnánk meg a különbséget, hogy érzékeny az a bőr, amely bizonyos hatásokra, egyes kozmetikai termékekre érzékenyen reagál. A túlérzékeny bőr pedig gyakorlatilag minden hatásra és minden készítményre érzékenyen reagál.

Van olyan bőrtípus, amely különösen hajlamos a túlérzékenységre?

A bőrérzékenység kialakulása szempontjából is a vékony, világos bőrűek a legveszélyeztetettebbek. A fekete és az ázsiai típusú bőr, amely eleve vastagabb, sokkal kevésbé van kitéve a bőrérzékenységnek. (A L’Oréal egy felmérése alapján Ázsiában a nőknek csak 15%-a vallotta magát érzékeny bőrűnek. Európában jóval magasabb ez az arány.) Természetesen a száraz bőr válhat legkönnyebben érzékennyé, de tudni kell, hogy lényegében minden bőrtípuson, még a kombinált bőrön is megjelenhetnek az érzékenységre utaló tünetek. Életkor tekintetében azt mondhatjuk, hogy a 20 és 45 év közötti generációkat érinti leginkább ez a probléma. Az 50 év feletti nőknél inkább a bőr szárazsága és a ráncok megjelenése okoz gondot.

A bőr érzékenységére való hajlam örökletes?

A genetikai hajlamosító tényezők bizonyos esetekben, mint például a rosacea esetében, kimutathatók. Az érzékeny bőrű szülőknek azonban nem feltétlenül lesz érzékeny bőrű az utódjuk.

Mi a különbség a száraz és az extra száraz bőr között?

A száraz bőr fakó, fénytelen, rossz a bőrkomfortja és húzódik, feszül. Az extra száraz bőr hámlik, gyakran be is repedezik.

Hogyan tisztítsuk, mivel mossuk le a sminket a száraz, érzékeny bőrről?

Arctisztításra lehetőleg ne vizet használjunk! Az érzékeny bőrnél ez az első számú irritációs faktor. Válasszunk kifejezetten érzékeny bőrre kifejlesztett készítményeket, olyanokat, amelyeket nem kell lemosni a bőrről.

Milyen elvek érvényesüljenek az érzékeny bőr kozmetikai kezelése során?

A hidratáció a legfontosabb. Ez elengedhetetlen az érzékeny bőr esetében. A hidratációt pedig jó, ha kiegészítjük még bőrlágyító, bőrtápláló, nyugtató készítmények használatával. A finom bőrrel finoman, gyengéden kell bánni. A hidratáló maszkokat javasolnám elsősorban, és azt, hogy tartózkodjunk minden agresszív és radikális megoldástól, amelyek irritációt okozhatnak.

Hogyan enyhíthetőek az érzékeny bőr kellemetlen tünetei?

Mindenekelőtt gondoskodni kell a bőr megfelelő védelméről. Használjunk tápláló, nyugtató, hidratáló készítményeket, és kerüljük a bőr vízzel való érintkezését. A mértékletes napozástól csökkenhet a bőr feszülése, húzódása, de vigyázzunk, mert a napsugárzás hatására rosszabbodhat a bőrpírra hajlamos bőr állapota. A megfelelő fényvédelem elengedhetetlen! Érzékeny bőrűek soha ne menjenek utcára megfelelő fényvédő krém nélkül! Bánjunk óvatosan a hámlasztással is, amely az érzékeny bőr esetében sokszor többet árt, mint amennyit használ.

Mire kell figyelni a táplálkozással kapcsolatban?

Az érzékeny bőrűeknek semmiféle speciális diétát nem kell követniük, de elővigyázatosságból érdemes odafigyelni arra, hogy ne fogyasszanak olyasmit, ami az erek tágulatát okozhatja. Gondolok itt az alkoholra, az erős fűszerekre, illetve a nagyon meleg ételekre és italokra.

A hajszín mint önkifejezés

A hajszín mint önkifejezés

A haj színe szorosan hozzá tartozik az egyéniséghez, ahhoz a képhez, amit az ember kialakít önmagáról, s amit környezete alakít ki róla. Természetes hajszínét ki-ki tetszése és az éppen divatban lévő trendek alapján bátran megváltoztathatja. Ha szép eredményt szeretnénk elérni, akkor azonban pár alapvető szempontot feltétlenül fi gyelembe kell vennünk. Lássunk ezek közül néhány igazán fontosat!

HAJSZÍN ÉS SZEMÉLYISÉG

A haj színét a hajszálról visszaverődő fény adja. Ezért van az, hogy a fluoreszkáló fénynél és a természetes napfénynél teljesen másnak látjuk a hajunk színét. A fekete veri vissza legkevésbé a fényt, míg a szőke a leginkább. Mint ahogy a színek általában, a hajszín is rendelkezik szimbolikával – sokak szerint egyenesen a jellemről árulkodik, és befolyásolja a környezet véleményét.
Közhelynek tűnhet a gyakorlatias barna vagy a szende szőke típus megkülönböztetése, de mint minden közhelynek, ennek is van alapja. Sőt, egy idő után a festett hajszínhez bizonyos mértékben idomul a jellem. Ha valaki nap mint nap egy vörös nőt lát a tükörben, önkéntelenül azonosul a vörös hajú nőkkel kapcsolatos sztereotípiákkal. De az is visszahathat ránk, ahogy mások viszonyulnak az „új személyiségünkhöz”. Ezért mielőtt hajfestésbe kezdünk, jó, ha tisztába jövünk vele, melyik szín milyen tulajdonsághoz köthető. Állapítsuk meg, melyik árnyalat áll legközelebb az egyéniségünkhöz, és hogy milyennek szeretnénk látni, láttatni magunkat!

EGY KIS SZÍNTAN

Fontos tudnunk, hogy a világos színek optikailag nagyítanak, a formákat teltebbé varázsolják. Ezzel szemben a sötét színek vékonyabbnak, laposabbnak, kisebbnek láttatják az alakot. Ez a szabály a hajszínek megválasztásánál is szerepet játszik. A kerek arcot például két hajszín kombinálásával kompenzálhatjuk: a fejtetőre vigyünk fel világosabb festéket, oldalt pedig használjunk sötétebb tónusokat. A színeket melír vagy satír formájában is elhelyezhetjük a hajon. A hajszín és a forma összhangjának kialakításakor ugyanazokat a szempontokat vegyük figyelembe, mint az öltözködésnél. Gondoljunk csak bele: egy vékony alkatú hölgy szűk fekete ruhában még vékonyabbnak hat. A szépülni vágyók igényei különbözőek, de abban mindenki egyetért, hogy a szokványosság kerülendő. Miután megszületett bennünk az elhatározás, hogy új hajszínt választunk, érdemes átgondolni, milyen árnyalatú színeket kedvelünk, mi áll jól nekünk, és milyen színeredményt várunk a hajfestéktől.
A festés szempontjából megkülönböztetünk hideg és meleg színeket. Az uralkodó meleg szín a piros és a sárga. A jelző azzal magyarázható, hogy a piros és a sárga a napra és a tűzre emlékeztet bennünket. A hajfestékeknél a meleg színek mindig fényesek, és a természetes hajszínekhez képest kicsit világosabbnak tűnnek.
Az uralkodó hideg szín a sötétkék és a zöld. Ez a két szín olyan természeti elemeket idéz fel bennünk, mint a kék ég vagy a tenger vize. A hideg színek közé soroljuk még a lilát is. A hideg színek kevésbé tűnnek fényesnek, és optikailag kissé sötétebbnek látszanak.

SZÍNEK ÉS TRENDEK

A színtrendek évente kétszer változnak, frissülnek. A divatot így határozzák meg az évszakok függvényében a tavaszi–nyári, illetve az őszi– téli kollekció színei.
Általában, mint a ruhadivatban is, a tavasz –nyár színei mindig élénkebbek színesebbek, míg az őszi–téli kollekciók inkább sötétebbek, mélyebb tónusúak.
A 2009. évi őszi–téli divatkollekció inspirációja a „ROCK & FOLK” fantázianevet viseli: az idei szezonban a divatban megfi gyelhető trendeket a zenén keresztül érthetjük meg. A divatbemutatók műsorát is a Rock & Folk ikonjai határozzák meg a világ divat-fővárosaiban: New Yorkban, Londonban, Párizsban, Milánóban. A Rock a vadabb stílust képviseli, mind színben, mind a frizurában. Ezzel szemben a Folk a visszafogottságot testesíti meg.
A 2009-es őszi–téli hajszínkollekcióra jellemzőek a mély tónusok. A szőke arany és réz árnyalatban, a vörös mély tónusaiban, violettben és mahagóniban pompázik. Egy különleges satírozási technikát alkalmazunk majd, amitől a frizura azelőtt még soha nem látott színekben játszik: egyéni lesz és különleges.

Egy gyönyörű thalasso spa hotel Bretagne-ban

Egy gyönyörű thalasso spa hotel Bretagne-ban

A négycsillagos Miramar Crouesty szálló és kivételes thalasso-spája számos díjat nyert már el Francia országban. A sikerek azonban nemcsak büszkeséggel töltik el, hanem további fejlesztésekre ösztönzik a szálloda vezetőségét: a hotel berendezésének megújítására, a thalasso-spa fogadóhelyiségének átalakítására, a kezelési kínálat bővítésére, és más, újabb szolgáltatások bevezetésére, amelyek között nagy népszerűségnek örvend például egy csodálatos tengeri hajóút…

EGY HOTEL AZ ÓCEÁN ÖLELÉSÉBEN

Bretagne déli partjainál, a Rhuys-félszigeten, az Houat-szigettől és a Belle-szigettől nem messze, Arzon városában található az utóbbi évek során teljesen megújult Miramar Crouesty thalasso-hotel. A modern, ízléses kialakítású belső tér eleganciáját a hallban elhelyezett fekete és szürke szaténfüggönyök, a fekete és fehér bőrfotelek, a szürke szőnyegek, fehér lámpák fehér fényei, és jó néhány nagyméretű bronzszobor határozzák meg. A szálloda 108 szobájának mindegyikéhez terasz is tartozik, amelyekről gyönyörű kilátás nyílik a közeli tóra, illetve a tengerre, Bretagne apály szárította, dagály mosta, vadregényes partjaira.

FRANCIAORSZÁG EGYIK LEGSZEBB THALASSO-HOTELE

A thalasso-terápiás kezeléseknek otthont adó emeleten narancsszín tölti fel energiájával a tereket. Az ellazulást, a jó közérzetet, a testi-lelki nyugalmat szolgálja és fejezi ki itt minden: a színek, a formák, az anyagok. A barna különböző árnyalatai melegséget és bensőségességet sugároznak. A fehér színek, a bútorok és a lámpaburák lekerekített formái a zen szellem tisztaságát tükrözik, és szép összhangot alkotnak. A szálloda belső kialakításánál külön figyelmet fordítottak arra, hogy a látogatónak kellemes térélményekben legyen része. A thalasso-kezelések mind kényelmes, tágas, természetes fényben úszó, a külső környezetet a belső térbe beengedő kabinokban zajlanak. A Miramar Crouesty thalasso-spájának teljes felszerelését luxus színvonal jellemzi: a valamennyi érzékre ható, kényeztető testkezelésekhez speciális kezelőágyak, kromoterápiás kádak, hidromasszázs kádak állnak a vendégek rendelkezésére jó közérzetük javítása érdekében.

A tengervíz az egészség és szépség forrása

Az óceán közvetlen közelében épült Miramar Crouesty-ban sokoldalúan kihasználják a tengervíz nyújtotta terápiás lehetőségeket. Az iondús víz rendkívül gazdag különféle nyomelemekben és ásványi sókban, amelyeka testet revitalizálják, a lelket megnyugtatják, és gondoskodnak a vendégek tökéletes jó közérzetéről. Az Atlanti-óceán vizét a parttól 300 méterre, Fogeo-nál emelik ki, majd minőségének megőrzése érdekében szigorúan természetes eljárással szűrik, tisztítják és melegítik a kívánt hőfokra. Az így kinyert vízben a fürdőzés rendkívül kellemes, a mozgás pedig könnyű, ezért vízterápiás kezelésekre a tengervíz különösen alkalmas. Az óceán vizét szinte csodaszerként alkalmazzák a fáradtság leküzdésére, a gyenge, erejét vesztett fi zikum megerősítésére, a csontok szilárdságának
növelésére.

Az algák és a tengeri iszap

A víz földi megjelenésével egyidős algák és az óceánfenék iszapja rendkívül gazdag tárházai különféle mikrotápanyagoknak, ásványi anyagoknak, vitaminoknak és aminosavaknak, ezért különleges energiaforrást jelentenek a szervezet számára. Az iszapban és az algákban nagy menynyiségben megtalálható nyomelemek és egyéb hatóanyagok a tengervízzel együtt alkalmazva a személyre szabott kezelések során könnyen áthatolnak a bőrön, és revitalizálják, működésre serkentik, tonizálják a szöveteket, vagy adott esetben a testsúly csökkenését idézik elő.

Energizáló kúrák

A Miramar Crouesty thalasso-hotel erősségét jelentik a 6 napos kúrák, amelyek során a vendégek nemcsak egészségüket, de jó közérzetüket, mentális egyensúlyukat is visszanyerhetik.
A szálloda kínálatában a következő kúrák szerepelnek:
• Legjobb Formában Kúra: ideális a stressz és az általános fáradtság, kimerültség megszüntetésére. A thalasso-terápiás kezelések közül ez számít a legsikeresebbnek Franciaországban.
• Derű és Egészség Kúra: reumatikus, izom- vagy ízületi fájdalmak enyhítésére javasolt kúra, amelynek során a személyre szabott kezeléseket thalasso-terápiás orvos kíséri figyelemmel.
• Tökéletes Alak Kúra: személyre szabott, speciális étrend Yves Toublanc eredeti receptjei alapján és dietetikus ellenőrzése mellett. A diétát thalasso-terápiás kezelések és mozgásprogram egészítik ki. A kúra összeállításánál külön szempont volt, hogy az alakformáló program a vendég számára ne csak hatékony, hanem élvezetes is legyen.
• Kismama Kúra: kíméletes eljárásokkal segít visszanyerni a szülés előtti alakot, és felszabadítani a szervezet energiatartalékait, hogy a fiatal édesanyáknak jusson elég erejük mind a babaápolásra, mind pedig saját magukra.
• Egyéb kúrák. Ezek közül feltétlenül megemlítendő a 4 napos Aktív Pihenés kúra, amely rekord idő alatt segít visszanyerni az erőnlétet és a jó közérzetet, illetve a 2 napos Frissítő kényeztetés kúra, amelynek köszönhetően a vendég felfedezheti a tengervíz és az algák jótékony hatását, és energiával feltöltődve, felfrissülve, kipihenten térhet vissza mindennapi tevékenységéhez.
A Miramar Crouesty-ban természetesen megtalálható minden egyéb thalasso-terápiás kezelés is, amelyek igény szerint, kúrától függetlenül is bármikor igénybe vehetőek.

A TENGERVIZES THALASSO-SPA

A Miramar Crouesty a világ legkülönbözőbb tájairól származó kezelésekkel várja vendégeit csodálatos thalasso-spájában. A tágas, természetes fényben fürdő kabinokban megáll az idő, és az ember átadhatja magát az érzékeket elvarázsoló, tökéletes, mély ellazulást kínáló kezeléseknek. A spa kezelési kínálatában olyan, exkluzív szolgáltatások is szerepelnek, amelyek a testi-lelki jó közérzet helyreállítását és a tökéletes szellemi kikapcsolódást hivatottak biztosítani a vendégek számára.
• A Thalasso & Spa kúra a jótékony hatású tengervizes kezelés mellé szabadon választható masszázsokat kínál, így nyújt a testnek felfrissülést és érzéki élvezeteket.
• A Wu Dang kezelés a szervezet energetikai egyensúlyát helyreállító kúra.
• A Prasama kúra a tengervizes kezeléseket ayurvedikus masszázzsal kombinálja.

A hotel spájában természetesen kúrától függetlenül is a vendégek rendelkezésére állnak a különböző kultúrák legismertebb masszázsai és testkezelései, mint például az abhyanga, a shirodara, a vishesh, a shirotchampi, az indiai kansu, a kínai tuina masszázs, a japán shiatsu, a balinéz maszszázs, a kaliforniai és a thai masszázs.

A HOTEL ESZTÉTIKAI SZALONJA

A Miramar Crouesty saját esztétikai szalonjában 2009 februárjától a L’Oréal legújabb luxuskozmetikai márkájával, a Kéraskin termékekkel dolgoznak a kozmetikusok. A termékekkel végzett kezelések minden bőrtípus mindenfajta bőrproblémájának kezelésére kiváló megoldásokat kínálnak. Külön is kiemelendők az anti-aging kezelések. A bőrápolások az esztétikai szalonban a sejtek közötti tökéletes kommunikáció helyreállításán alapulnak. A két, makulátlan fehérségű kezelőkabinban, ha a vendég első alkalommal jár a szalonban, minden rituálé személyes bőrdiagnosztikai vizsgálattal kezdődik. A csodálatos arckezelések mellett az esztétikai szalonban hat különböző kabinban zajlanak az alakformáló, jó közérzeti és relaxáló kezelések, a kézápolások, a depilációk, a bőr barnító kezelései és a többi. A kozmetikai kezelések kiválóan egészítik ki a klasszikus thalasso-kezelések hatását. A szálloda vendégei szívesen veszik igénybe a szalon kínálta professzionális arckezeléseket is. Sokan közülük itt tartózkodásuk alatt fedezik fel a luxus színvonalú kozmetikai arc- és testkezelések hatékonyságát, és hazatérve valamelyik vezető kozmetikai szalon visszatérő vendégeivé válnak. Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a thalasso- és termálhotelek kezelési kínálatában is abszolút helyük van a kozmetikai arckezeléseknek. Bár a vendégek elsősorban testi egészségük és jó közérzetük javítása érdekében vállalkoznak a thalasso-kúrára, mégis igénylik a szépészeti kezeléseket is. Sőt, az arckezeléseket igénybe vevő ügyfelek szívesen választanak magukkal vihető, otthoni ápolásra szolgáló készítményeket is. A női vendégek ugyanis általában szeretnék meghosszabbítani a látványos, jól érzékelhető bőrminőség javulást eredményező szalonkezelés hatását. Ezért a kozmetikus ajánlása alapján szívesen vásárolnak egy-egy terméket, amelyet a szállodában eltöltött szép napok emlékeként visznek haza magukkal.

Fürdőterápiával a csontritkulás ellen

Fürdőterápiával a csontritkulás ellen

A csontritkulás a leggyakoribb csontanyagcsere betegség. Az oszteoporózis a csont minőségi és mennyiségi változásával járó elváltozás, amelynek során károsodik a csont szerkezete, és hajlamosabbá válik a törésre. A csontritkulás különösen az 50 éves kor fölötti női lakosságot fenyegeti. Tudományos vizsgálatok igazolják, hogy ez a már-már népbetegségnek számító probléma különösen kedvezően befolyásolható termálvizes, illetve thalasso-terápiás kúrák segítségével. Az eredmények egészen meglepőek…

A csontszöveti állomány változásai
Az ember csontszövet-állománya 30 éves korában éri el maximumát, majd a későbbi életkorokban 10 évente mintegy 3–5%-kal csökken. A menopauza után a csonttömeg-vesztés felgyorsul, olyannyira, hogy 80 éves korukra a nők fiatalkori csontállományuknak 40%-át veszítik el. A férfiak esetében ez az arány csak körülbelül 25%-os.

A csontritkulás előfordulása egyre gyakoribb

Az utóbbi 50 évben – részben a lakosság átlagéletkorának növekedésével párhuzamosan – a csontritkulás miatti csonttörések száma egyre növekszik az 50 év feletti női lakosság körében. Franciaországban 50 000-re becsülik az évente bekövetkező combnyaktörések számát, és az előrejelzések szerint a következő 50 évben ez a szám fokozatosan a háromszorosára emelkedik majd. A csontritkulás kialakulásának kockázata a fehér bőrű, világos hajú nők esetében a legnagyobb. Az időskori csonttörések sokszor komoly veszélyt jelentenek az egészségre.

Csontritkulás és fürdőkúra
A Franciaország dél-nyugati részén, a spanyol határtól nem messze található Dax fürdőváros fürdőterápiás szakorvosai megfi gyelték, hogya termálvizes kúrákat rendszeresen igénybe vevő, visszajáró vendégek között igen ritka a csonttörések előfordulási aránya. E megfi gyelés alapján tudományos vizsgálatba kezdtek.

A TUDOMÁNYOS VIZSGÁLAT

A daxi termálterápiás szakorvosok vizsgálatának célja az volt, hogy összehasonlítsák a fürdőkúrára rendszeresen visszajáró, illetve a fürdőkúrákat igénybe nem vevő lakosság combnyakcsontjának ásványianyag-tartalmát, és a kapott eredmények alapján megbecsüljék a termálvizes kúrák hatását a csontritkulásra. 1999-ben a daxi rendelőintézetek orvosai kérték fel a 70–75 éves korosztályba tartozó betegeiket, hogy vegyenek részt a vizsgálatban. A felmérésre vállalkozókat két csoportba osztották: az egyik csoportban azok a páciensek kaptak helyet, akik még soha nem vettek részt termálvizes kúrán, a másik csoportban pedig azokat vizsgálták, akik már több mint tíz alkalommal vették igénybe kúraszerűen a termálfürdő szolgáltatásait.

Az eredmények
A vizsgálatban részt vevők alacsony száma miatt az eredmények természetesen tudományos értelemben nem tekinthetők szignifi káns adatoknak, mégis fontos jelzésértékük van, és igen biztatóak. A vizsgálat során egyértelműen bebizonyosodott, hogy a fürdőkúrát igénybe nem vevők combnyak csontjának állapota a csontritkulásos állapothoz közeli skálán mozgott, míg a legalább 10 kúrán már átesett vizsgálati alanyok csontszöveti állománya az értékelés során az oszteoporotikus állapot tartományán kívül esett. Ez utóbbi csoport tagjainál a csontrendszer becsült életkora átlagosan 10 évvel bizonyult fiatalabbnak a fürdőterápiás kezeléseket igénybe nem vevőkénél. E kitűnő eredmények egyértelműen a kúrák során alkalmazott iszapkezeléseknek és a termálvizes hidroterápiának tudhatók be.

AZ ISZAPTERÁPIA

Az érlelt iszap hatása a csontokra
Daxban az iszapterápiához 6 hónapon át érlelt iszapot használnak, amelyben az érlelési idő alatt 30 különböző, meleg termálvizekben élő algafaj szaporodik el. Kezdetben az érlelt iszap természetes körülmények között keletkezetett az Adour folyó partja mentén található kis mélyedésekben, ahol a meleg termálvíz felgyülemlett. A betegek ide jártak, és itt fürdőztek, természetes körülmények között. Mára az érlelt iszapot 10 évnyi kutatómunka eredményének köszönhetően a kívánt mennyiségben, jótékony hatású termálvízi algákkal tetszőleges mértékben dúsítva, homogén textúrát garantálva tudják előállítani Daxban.

Az érlelt iszap fájdalomcsillapító hatása
A daxi termáliszap fizikai, kémiai és biológiai hatások kombinációja révén nyugtató, gyulladásgátló és ízületi fájdalmakat enyhítő tulajdonságokkal rendelkezik. Az iszapot 42° C-osra melegítve alkalmazzák a kezelendő felületen. A hő azonnali nyugtató hatást fejt ki a merev, görcsös izmokra. Értágító hatásának köszönhetően elősegíti a biológiailag aktív hatóanyagok: az ásványi anyagok, a nyomelemek, illetve az algák által szintetizált, kedvező hatású molekulák bőrön át történő bejutását a véráramba. Az iszapból származó nyomelemek hatására javul a porcképző sejtek, az úgynevezett kondrociták működése, és a porcrendszer megerősödik. A legutóbbi időkben végzett kísérletek során az érlelt iszapban található algák egyikéből sikerült izolálni a Cyanostimuline nevű hatóanyagot, amely az ízületi elváltozások helyreállítását támogatja a szervezetben. In vitro kísérletekkel kimutatták, hogy ez a hatóanyag ösztönzi a kondrocita sejtek növekedését, és aktiválja a porcokat felépítő legfontosabb anyag, a proteoglikán szintézisét.

A HIDROTERÁPIA

A termálvíz
Daxban az esővíz immár több mint 3000 év óta mintegy 2000 méter mélybe szivárog le a talajba, mielőtt 62 °C-os hőmérsékleten, értékes ásványi sókkal és nyomelemekkel feldúsulva újra a felszínre tör. A gyógyhatású daxi termálvíz ásványianyag-tartalma literenként 1gramm. A víz tartalmaz kalcium-szulfátot (390 mg/liter), nátrium-kloridot (234 mg/liter) és magnézium- szulfátot (126 mg/liter). Az évente 1 500 000 m³-nyi mennyiségben felhasznált termálvíz minőségét hatóságilag ellenőrzik, és a város 17 termálvizes intézményébe juttatják el.

Hidroterápiás fürdő vagy zuhany
A termálvizet fürdők, illetve zuhanyok formájában, többféle technikát alkalmazva használják fel terápiás célokra. A termálvizes medencékben az állandóan cserélődő víz hőmérséklete többnyire 36–38 °C-os. A meleg termálvíz relaxáló hatású: nyugtatja az idegrendszert, oldja az izommerevséget, javítja a mikrokeringést. A meleg termálvizes kádfürdők kiválóan alkalmasak arra, hogy a vízben található nyomelemek a bőrön át bejussanak a véráramba, majd a szervezet építőköveiként, illetve az enzimműködést támogató anyagokként hasznosuljanak.

A láb patológiája

A láb patológiája

A lábfej egészségi állapota sok szempontból nagyon fontos, mert különféle elváltozásai kihatnak a gerinc, a csípő, a térd, a boka egészségére is. Tekintsük át, melyek a lábfej leggyakoribb problémái, amelyeknek orvoslásához általában pedikűrös, podológus vagy ortopéd szakorvos segítségére van szükség.

A BENŐTT KÖRÖM

Viszonylag gyakran előforduló probléma, hogy a lábujj szövetei közé benő egy körömrész, és kellemetlen fájdalommal járó helyi gyulladást okoz.

Az okok
A probléma hátterében több dolog is állhat. Leggyakoribb a túl szoros, a lábujjaknál elöl keskenyedő fazonú cipő viselése, ami nem enged megfelelő mozgásteret a lábfejnek. Az okok között szerepelhet még örökletes hajlam, a körmök helytelen vágása, de a pikkelysömör kezelésére szolgáló egyes gyógyszerek szedése is.

Kiknél fordul elő?
Benőtt körömmel leggyakrabban azok a felnőttek, tinédzserek vagy idősek küzdenek, akiknek megvan az a rossz szokásuk, hogy a köröm sarkait erőteljesen kivágják. De a kisgyermekeknél is kialakulhatnak a tünetek, általában a nagy lábujjon, a körmöt oldalirányból határoló hússzövetek hipertrófiára való hajlama miatt.

Mit tanácsolhatunk?
A benőtt köröm problémájával küldjük vendégüket podológushoz. Javasoljuk neki, hogy addig is, míg eljut a szakemberhez, a gyulladás elkerülése érdekében vegyen langyos, antiszeptikus hatású lábfürdőt. A köröm és a bőr közé óvatosan próbáljon meg becsúsztatni egy alkohollal átitatott pici vattadarabot, amikor pedig cipőbe bújik, használjon hintőport, hogy megóvja a lábát a dörzsöléstől, nyomástól, a problémás területnek a cipő anyagával való közvetlen érintkezésétől.

A SAROK BŐRÉNEK MEGVASTAGODÁSA

Ismétlődő mechanikai agressziók hatására a sejtmegújulási folyamat felgyorsul, és a keratinociták gyorsabb ütemben kezdenek termelődni, mint amilyen mértékű a bőr természetes hámlási képessége. Ilyenkor a bőr megvastagodásáról, hiperkeratinizációról beszélünk. A bőr felszínén keratinban gazdag, elhalt hámsejtek halmozódnak fel, és vastag szaruképződményt hoznak létre, amely jól láthatóan különbözik a körülötte levő egészséges bőr képétől. Ez a terület elveszíti rugalmasságát, megvastagodik, akár be is repedezhet.

Az okok
A sarok bőrének megvastagodását az állandóan ismétlődő súrlódás, dörzsölés okozza. Bizonyos típusú cipőkben (szteppcipő, kemény talpú papucsok) a sarok igen nagy terhelésnek és folyamatos nyomásnak van kitéve, ezért alakul ki a probléma.

Kiknél fordul elő?
A sarok bőrének megvastagodása gyakorlatilag bárkinél kialakulhat. A cukorbetegek azonban fokozottan hajlamosak a bőr berepedezésére, és esetükben a gyulladások kialakulásának esélye is jelentős.

Mit tanácsolhatunk?
Amit mindenekelőtt kerülni kell, az a megvastagodott bőr sarokreszelővel való eltávolítása. Ezzel a problémával is érdemes szakemberhez fordulni. Házi megoldásként javasolhatunk bőrpuhító, regeneráló hatású krémeket, amelyekkel átmenetileg csökkenthetőek a kellemetlen tünetek és a fájdalom.

A TYÚKSZEM

A tyúkszem amilyen kicsi, olyan kellemetlen és fájdalmas elváltozás a lábfejen. Valójában egy kis felületű bőrkeményedésről van szó, a bőr helyi megvastagodásáról, amely sárgás színű foltként jelentkezik a lábfej bőrén. Tyúkszem kialakulhat a lábujjak között, vagy a lábujjak felszínén is.

Az okok
A tyúkszem kialakulásáért egyértelműen a szűk fazonú cipő viselése tehető felelőssé, amely járás közben folyamatosan dörzsöli a bőrt.

Kiknél fordul elő?
A probléma bárkinél kialakulhat. Különösen cukorbetegek esetében a tyúkszem elfertőződhet, sőt akár el is fekélyesedhet. Erre utaló jelek esetén haladéktalanul orvoshoz kell fordulni.

Mit tanácsolhatunk?
A megfelelő cipőválasztás az egyik legjobb védekezés a tyúkszem kialakulásának megelőzésére. Fontos, hogy a cipő ne legyen sem szűk, sem pedig túlságosan hegyes orrú, mert ezekben a lábujjak nem tudnak úgy elhelyezkedni, hogy ne dörzsölődjenek folyamatosan a cipő anyagához.A túl magas sarkú cipő viselése miatt is kialakulhat a lábon tyúkszem. A tyúkszem kezelése történhet habkővel, de patikában speciális krémek is kaphatóak már erre a célra. Makacs és fájdalmas tyúkszemek eltávolítására sebészi beavatkozás is szükségessé válhat: ilyenkor szikével vágják ki a felesleges, megkeményedett bőrt.

A BŐRKEMÉNYEDÉS EGYÉB ESETEI

A bőrkeményedés tulajdonképpen a bőrsejtek rendellenes szaporulata, amely a talp bármely részén kialakulhat, ahol a lábfej rendszeresen nagyobb nyomásnak van kitéve. A megvastagodott, megkeményedett bőr mélyen benőhet a szövetek közé, és adott esetben egészen a csontig hatolhat, járás közben komoly fájdalmakat okozva az érintett páciensnek.

Az okok
A probléma kialakulásának oka a rosszul megválasztott cipő állandó dörzshatása, ami járás közben éri a lábat.

Kiknél fordul elő?
Bárkinél, aki hosszabb időn keresztül nem megfelelő kialakítású vagy túl magas sarkú cipőt visel.

Mit tanácsolhatunk?
Javasoljuk ügyfelünknek, hogy viseljen kényelmes, a lábfej természetes formájának megfelelően kialakított cipőt, amely sehol nem szorítja vagy kényszeríti természetellenes pozícióba a lábat. Ha megfelelő cipő viselése esetén is kialakul bőrkeményedés a lábfejen, érdemes ortopéd szakorvossal megvizsgáltatni, nem oszlik-e el egyenlőtlenül a testsúly járás közben, nincs-e szükség talpbetét viselésére.

A TALPI SZEMÖLCS

A talpi szemölcsök a járás közbeni főbb terhelési pontokon alakulnak ki. Tulajdonképpen jóindulatú daganatokról van szó, amelyek hajlamosak a terjedésre, és nyomásra igen erős fájdalommal reagálnak. Az irhába mélyen benyúló közepük fehér, és megvastagodott bőr veszi körül őket.

Az okok
A felelős egy, a papillomák családjába tartozó vírus, amely igen fertőző, és általában a nedves helyeken, uszodákban, strandokon terjed egyik emberről a másikra.

Kiknél fordul elő?
Talpi szemölcs bárkinél kialakulhat, de a gyerekek különösen hajlamosak rá.

Mit tanácsolhatunk?
Többféle kezelési lehetőség van. Az eltávolítás történhet acetilszalicilsavval, lézerrel vagy sebészeti beavatkozással, sőt, homeopátiával is. De bármelyik megoldás előtt érdemes várni egy keveset, mert a talpi szemölcs gyakran spontán módon is elmúlik. A várakozási idő alatt helyi kezelést lehet alkalmazni: szemölcstapaszt, szemölcsirtó lakkot. Megelőzésképpen javasoljuk strandpapucs viselését, és a cipők tisztításához időnként fertőtlenítőszert is szükséges használni.

A LÁB- ÉS KÖRÖMGOMBÁK

A gombás bőr- és körömfertőzések az őszi, illetve a tavaszi időszakban a leggyakoribbak, de az év bármely szakában előfordulhatnak. A gombás fertőzést a lábon többféle gombafaj is okozhatja. A fertőzést okozó csírák általában a lábujjak között telepszenek meg, ahol kisebb, viszkető, esetenként rossz szagot árasztó, piros vagy fehéres foltokat okoznak. A köröm gombás fertőzésének könnyen felismerhető tünete a sárgás vagy fehér elszíneződés a körmön.

Az okok
A fertőzést a sötét és nedves helyeket kedvelő gombák okozzák, amelyek igen gyors szaporodásra képesek, és – különösen a köröm alatt – meglehetősen nehezen kezelhető, makacs tüneteket okoznak. A körömgomba általában a körmöt ért ütés vagy más trauma után alakul ki. Ilyenkor a köröm a sérülés következtében egészen kis mértékben eltávolodhat az alatta levő körömágytól, és a gombák alkalmas helyet találhatnak a megtelepedésre.

Kiknél fordulhat elő?
A láb gombás fertőzésére azoknak van a legnagyobb esélyük, akiknek munkájuk jellegénél fogva a nap nagy részében zárt és nem szellőző cipőt, csizmát vagy  bakancsot kell viselniük. A közös zuhanyzók használata és a nedves helyen tartózkodás is kedvez a gombafertőzés kialakulásának.

Mit tanácsolhatunk?
A láb vagy a köröm gombásodása esetén mielőbb bőrgyógyászhoz kell fordulni. A lábujjak közötti gombásodás speciális krémek és hintőporok alkalmazásával gyorsan megszüntethető. A körömgomba kezelése azonban hónapokig is eltarthat, és sok türelmet, kitartást kíván. A probléma megszűnéséig kerülni kell a nedves környezetet, és alaposan oda kell figyelni a láb szárazra törlésére. A zokni legyen 100%-ban természetes anyagból, és amíg a gombásodás meg nem szűnik, nem ajánlatos ugyanazt a cipőt két egymást követő napon viselni. A teljes tünetmentességig kerülendő az uszoda és a szauna, fürdésnél pedig a láb törlésére külön törölközőt javasolt használni.

A BÜTYÖK

A lábnak ez a kellemetlen és fájdalmas elváltozása elsősorban női betegség. A nagy lábujj alapízületének belső oldalán kezdetben fájdalmatlan, majd későbbi stádiumában igen fájdalmas előemelkedés – köznapi nevén bütyök – alakul ki. A nagyujj eredeti pozíciója is megváltozik: a második lábujjhoz nyomódik, és azt is deformálja.

Az okok
A bütyök kialakulásában örökletes hajlam is szerepet játszhat, de az elváltozás elsődleges oka általában a hegyes orrú, illetve a magas sarkú cipők viselése.

Kiknél fordulhat elő?
Főként a fent említett formájú cipőket gyakran viselő nőknél.

Mit tanácsolhatunk?
Ha valakinek a lábán a bütyök kialakulásának legkisebb jele látszik, azonnal át kell térnie olyan cipő viselésére, amelyben a lábujjak kényelmesen elférnek. Ha a bütyök már kialakult, és a megfelelő cipő viselése nem segít, csak sebészi beavatkozással oldható meg a probléma. A műtét egynapos kórházi benntartózkodással jár, és lényegében abból áll, hogy a lábujjról a rendellenes kinövést eltávolítják, az elferdült ujjat pedig visszaállítják a megfelelő pozícióba.

Tanácsok otthoni lábápoláshoz

A lábápolás a pedikűrösnél vagy a lábápolást is kínáló kozmetikai szalonokban teljes körű: bele tartozik a lábfej bőrének radírozása, hidratálása, a köröm vágása, lakkozása, a lábmasszázs, a láb pihentető kezelése, relaxáló kényeztetése. Ahhoz, hogy valakinek igazán szép és ápolt lába legyen, nem elegendő havonta egyszer vagy kétszer rendbe hozatnia a lábát a szakemberrel. Mindennapos ápolásra van szükség, és erre a lábápolónak vagy pedikűrösnek fel kell hívnia vendége figyelmét. Az otthoni ápoláshoz érdemes néhány jó tanáccsal is ellátni a vendégeket:
• Az otthoni lábápolás első és legfontosabb lépése a láb tisztára mosása. Különösen oda kell figyelni a lábujjak közötti terület szárazra törlésére, mert ezen a területen könnyen kialakulhat gombás fertőzés.
• A körömvágásnál a köröm sarkait nem szabad kivágni, ez benőtt köröm kialakulásához vezethet. A köröm formára igazítását nem ollóval, hanem körömreszelővel kell végezni.
• A talp és a sarok bőrét rendszeresen radírozni kell.
• A köröm széleit körben körömkefével is át kell kefélni, hogy a körömágy széleinél a mélyedésekből eltávolítsuk az elhalt hámsejteket.
• A bőr hidratáltságát, simaságát és puhaságát csak úgy lehet megőrizni, ha a lábfejet – egy rövid maszszázs kíséretében – minden este bekenjük bőrtápláló, hidratáló krémmel.

http://www.lnespa.hu/img/upload/lnespa_4fa390635786c.jpg

Coco Chanel és a Nº5

Coco Chanel és a Nº5

Coco Chanel élete és pályafutása mesébe illő történet. Ki gondolná, hogy a független, modern nő öltözködési és életvezetési szokásait, stílusát és elévülhetetlen, emblematikus illatát egy olyan kivételes sorsú divatdiktátornak köszönheti a világ, aki gyerekkorában árvaházban nevelkedett, és páratlan karrierjét táncosnőként kezdte egy mulatóban…

Gabrielle Bonheur Chanel munkájáról, a divattervezésről mindig úgy beszélt, mint „mesterségről”. Valójában azonban nem csak ruhaterveket készített, hanem megálmodta és saját életével képviselte a hagyományos női szerepből kilépő, magának hivatást választó, független modern nő prototípusát. Nem volt ugyan a női egyenjogúság élharcosa, de egész munkásságával, életstílusával új pozíciót jelölt ki a nő számára a társadalomban. A kor divatja a nőket kényelmetlen és bonyolult megoldású, hosszú szoknyás, fűzős, nehezen viselhető ruhadarabokba kényszerítette. Mademoiselle Chanel azonban a szabadság, a kényelmes elegancia híve volt, aki többször is úgy nyilatkozott: a nőket nem kárpitozni, hanem öltöztetni kell. Mégpedig olyan, praktikusan elegáns ruhákba, amelyek kifejezik a nőiességüket, de ugyanakkor egyszerűek, könnyű mozgást biztosítanak viselőjük számára, és egymással kombinálható darabokból állnak, alkalmazkodva a 20. századi, dolgozó nő mindennapjaihoz. Coco Chanel kollekciói a divat nyelvén fejezték ki azokat a változásokat, amelyek egy más, magasabb szinten mindenki számára jól érzékelhetően zajlottak a társadalomban, és alaposan átformálták a férfi és a nő hagyományos szerepeit. Coco Chanel ruhái egy új életstílus üzenetét hordozták, amelyet nemcsak kreációival, hanem egész életével is állandóan igyekezett kifejezni. Haját rövidre vágatta, férfi as szabású ruhákat hordott utánozhatatlan nőiességgel, szenvedélyesen dolgozott, és aktívan pihent: síelt, kirándult, lovagolt, golfozott, hogy megőrizze egészségét és karcsúságát. Étrendjében próbált mértékletes és tudatos maradni: nem tartott szélsőséges diétákat, jóízűen evett bármiből, de a friss zöldségek és gyümölcsök rendszeres fogyasztására különösen odafigyelt, akár egy mai nő. Coco Chanelt tervezői munkájában is saját élete inspirálta. A híres Chanel-kosztüm kardigánra emlékeztető, gallér nélküli, paszpóllal díszített felsőrészével és újdonságnak számító, csak térd alá érő szoknyájával óriási divatot teremtett. Kollekcióiban gyakran szerepeltette a nadrágot is, amely azelőtt női viseletként elképzelhetetlen lett volna. A tervezéshez újabb ötleteket sokszor éppen aktuális szerelmének ruhatárából merített, és egyéni stílusának jellegzetességévé vált egyfajta androgün jelleg, amely azonban a férfi as szabásvonal ellenére is mindig megtartotta finom és visszafogott nőiességét, feminin eleganciáját. Coco Chanelnek köszönhetjük a női ruhatárak alapdarabjává vált „kis fekete ruhát” is, amely akár egész nap viselhető, mégis alkalmi öltözetnek is kiváló, visszafogottan kihívó és elegáns egyszerre. Chanel nyomán terjedt el a cipődivatban az a kétféle színű bőrből varrt fazon, amely tervezésének rafinériájával tökéletesen hangsúlyozza a láb szépségét. A Chanel-cipő alapszíne, a natúr- vagy bézsszín ugyanis optikailag megnyújtja a lábat, a fekete vagy sötétkék orr azonban kicsinyíti a lábfejet, és ezáltal nőiesebbé teszi az arányokat. Coco cipőben is a kényelmeset, az egész napon át viselhetőt kedvelte, ilyet hordott maga is, és ilyeneket tervezett. Szintén az ő nevéhez fűződik a ma már általánosan elterjedt válltáska „feltalálása” is. Nem szerette, hogy a kézitáskák nem biztosítanak kellő szabadságot a kéznek. Az ékszerek terén elutasította a luxust és a sznobériát: kollekcióit bátran egészítette ki hosszú és mutatós hamis gyöngysorokkal, műanyagból készült, színes karkötőkkel, amelyek ma újra nagyon divatosnak számítanak. Coco Chanel első üzletének megnyitása után 12 évvel, már sikeres divattervezőként gondolt először arra, hogy kollekcióit saját parfümmel tenné még egyedibbé. A különleges illat megkomponálását Ernest Beaux francia származású, de sokáig Oroszországban élt, és az orosz cári udvarnak dolgozó parfümőrre bízta. Az egyetlen virágjegy dominanciájára építő, növényi alapú parfümök korában egészen eredeti kezdeményezésnek számított, amivel Beaux foglalkozott: aldehidekkel akarta könnyedebbé, levegősebbé tenni a virágos illatjegyeket. Saját laboratóriumában Coco Chanel azzal a kéréssel kereste fel őt, hogy készítsen számára egy olyan mesterséges parfümöt, amely nem virág-, hanem „nőillatú”. Beaux két számozott sorozatra való illatmintát készített, amelyek közül Coco az 5. számút választotta. Ez lett a híres Chanel No 5, amelynek virágos szívjegyeit a fejjegy szintetikus aldehidjei egészen elvonttá és különlegessé teszik, az összhatást pedig erőteljessé, frissé és rendkívül modernné. Az üveg visszafogott, klasszikusan elegáns formáját maga Coco tervezte. A kor divatjával szakító, extravagáns és eredeti, elegáns és érzéki illat pedig óriási sikert ért meg: a világ legnagyobb számban eladott parfümje lett.